Kategória: Kokos
Ktorý olej na varenie, pečenie a vyprážanie je najlepší? Porovnanie kokosového, olivového, repkového a slnečnicového oleja podľa teploty, chuti a zdravia.
Čím sa extra panenský kokosový olej líši od rafinovaného, ako ho používať na vlasy, pokožku a v kuchyni a podľa čoho spoznať kvalitný olej.
Kokosový olej je obľúbený v kuchyni aj kozmetike. Aký je rozdiel medzi panenským a rafinovaným, čo hovoria odborníci o nasýtených tukoch a ako ho rozumne používať.